¿Cuántas noches llevas durmiendo mal por culpa del calor? Si la respuesta es, al menos, una, ¡sigue leyendo! En esta ocasión, vamos a hablar de un tema que preocupa a muchos durante las noches calurosas: ¡el calor en el colchón! Sabemos lo incómodo que puede resultar pasar horas tratando de conciliar el sueño mientras sudamosSeguir leyendo
Categoría: Consejos
Tipos de canapés para cama según tus necesidades
Si estás buscando una forma práctica y elegante de maximizar el espacio de almacenamiento en tu dormitorio, los canapés para cama son una excelente opción. Estos muebles versátiles combinan comodidad y funcionalidad al proporcionar un espacio adicional para guardar tus pertenencias sin comprometer el estilo de tu habitación. En este artículo, veremos los diferentes tiposSeguir leyendo
Cómo dormir 8 horas en 4 horas
El ritmo de vida que llevamos actualmente hace que a muchas personas no les alcancen las horas del día para cumplir con todas sus actividades, lo que las conduce a tener que reducir sus horas de sueño. Pero ¿es posible dormir menos de lo recomendado y aún así rendir? ¿Cómo se hace? Si es tuSeguir leyendo
Beneficios de tener un somier articulado
¿Alguna vez te has preguntado porqué cada vez hay más personas que toman la decisión de comprarse un somier articulado? Quizás pienses que se trata de un producto muy específico que compran las personas con ciertas dolencias, pero lo cierto es que no. Los somieres articulados son una opción ideal para cualquiera si lo queSeguir leyendo
La mejor posición para dormir si estás embarazada
Dormir cuando estás embarazada puede convertirse en todo un reto cuando el malestar, las náuseas o algunos de los síntomas más comunes del embarazo empiezan a ser latentes. Si ya no sabes qué más hacer y quieres saber cuál es la mejor posición para dormir embarazada, este blog te interesa. La importancia del descanso duranteSeguir leyendo
Beneficios de leer antes de dormir
Si eres de los que ama perderse entre las páginas de un libro y sueles hacerlo antes de irte a dormir, desde aquí te felicitamos. ¡Sigue así! Si, por el contrario, nunca has sido mucho de leer y envidias a aquellos que sí saben cómo disfrutar de un buen libro, te recomendamos que empieces aSeguir leyendo
Guía para elegir el mejor tamaño de cama
Elegir el tamaño de tu cama y encontrar el colchón adecuado en función del tamaño de tu habitación puede parecer complicado, pero hay algunos consejos que puedes seguir para asegurarte de que tomas la decisión correcta. No obstante, en primer lugar hablaremos sobre las diferentes medidas de cama que podemos encontrar hoy en día: ¿QuéSeguir leyendo
Consejos para mantener una buena postura si tienes escoliosis
En primer lugar, hablemos sobre la escoliosis para entender por qué es importante contar con un canapé / somier abatible que nos ayude a corregir nuestra postura. La escoliosis es una deformidad de la columna vertebral en la que esta se curva hacia un lado en forma de «S» o de «C». Es una afecciónSeguir leyendo
El mejor colchón para niños y niñas
El descanso de los más pequeños de la casa es fundamental para su desarrollo, así que entendemos que quieras encontrar el mejor colchón para niños y asegurarte de que tus hijos tienen un sueño de calidad. En este blog resolveremos cualquier duda que puedas tener al respecto y encontrarás la mejor opción para tu hijoSeguir leyendo
Cómo elegir almohada para el dolor cervical
¿Sufres de dolor cervical y buscas una solución para dormir bien por la noche? Probablemente esta solución se encuentre en elegir bien tu almohada. De hecho, una almohada cervical puede ser la respuesta que necesitas para olvidarte para siempre del dolor cervical y la incomodidad que ello supone. Al elegir la almohada adecuada para elSeguir leyendo