El blog del descanso | Jack Beds
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¿Alguna vez te has preguntado por qué sueñas o qué significan tus sueños? Los sueños son un fenómeno fascinante y aún poco comprendido que pueden proporcionar una mirada única y a veces extraña a nuestras mentes y emociones. En el blog de hoy te contamos algunas curiosidades sobre los sueños que, probablemente, no conocías. CuriosidadesSeguir leyendo
Uno de los momentos más íntimos que experimentamos en la cama con nuestras parejas es el de dormir. Sí, así como lo lees; dormir. Todos sabemos que en la cama hay otras cosas íntimas que también pueden surgir, pero hoy no vamos a hablar sobre ello ;). Según la posición que adopta una pareja cuandoSeguir leyendo
¿Eres de esas personas que necesita dormir abrazada a una almohada? Es posible que alguna vez hayas oído que la forma en que dormimos puede ser un claro indicio de cómo es nuestra personalidad… Pues bien, déjanos decirte que dormir abrazado a una almohada no sólo tiene significado, sino que también tiene algunos beneficios muySeguir leyendo
A todos nos gusta dormir bien así que, desde Jack Beds, estamos encantados de hablaros sobre los hábitos necesarios para dormir mejor. ¿Tú también tienes problemas para dormir y no sabes qué hacer para cambiarlo? Te aseguramos que es mucho más fácil de lo que parece, simplemente deberás aplicar algunos de los consejos que teSeguir leyendo
Hay muchos mitos que hablan sobre la influencia que tiene la luna llena, hasta hemos llegado al punto de culparla de la existencia de los hombres lobo. Aunque también hemos escuchado más de una vez que la relacionaban con la fertilidad. Bien, este blog definitivamente no va a estar dedicado a hablar sobre ello. PeroSeguir leyendo
¿Cuántas veces hemos escuchado que hacer ejercicio ayuda a dormir mejor? Y si apuramos un poco más, ¿Cuántos padres están deseando que sus hijos se pasen toda la tarde haciendo actividad física porque así “duermen mejor”? “Déjalo que se canse, está noche caerá rendido” y, no es por nada pero… Tienen razón. Aunque hay vecesSeguir leyendo
1. Que te traigan el desayuno a la cama via GIPHY 2. Un mensaje de buenos días via GIPHY 3. El olor a café recién hecho 4. Despertar a su lado 5. Una nota de amor 6. Cantar en la ducha 7. El mañanero 8. Despertarse antes de que suene el despertador 9. Remolonear enSeguir leyendo
No tenemos duda alguna, después de leer esto, todos tus pijamas van a salir volando por la ventana. A continuación te detallamos los beneficios de practicar el #nakedsleeping Ayuda a adelgazar Al dormir en un ambiente más fresco, ayudamos a que bajen los niveles de cortisol, con lo que conseguiremos perder peso a unSeguir leyendo
Antes de nada, ya os lo adelantamos: en este artículo NO VAMOS A HABLAR DE CANNABIS. Nos vamos a poner un poco “Hierbas”, sí, pero desde el punto de vista de la herbología y como profesionales del descanso. Hoy vamos a compartir con vosotros una lista de plantas para dormir mejor. Pero primero, ¿qué esSeguir leyendo
Hoy os traemos un tema apto e interesante para todos los públicos: los sueños y su significado. ¿Cuántas veces has tenido un sueño de esos que te marca y recuerdas durante días? ¿Sabes qué son los sueños lúcidos? ¿Te has preguntado qué significado tiene soñar que estás embarazada, soñar con cucarachas, soñar con piojos oSeguir leyendo