El blog del descanso | Jack Beds
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Nos ayuda a dormir mejor ¿Crees que sólo te pasa a ti? Todos caemos rendidos después de retozar. Fuera el estrés y las tensiones. Relax 100% garantizado. Disminuye los dolores Varios estudios indican que el mantener sexo reduce los dolores en general, ya que antes del orgasmo, aumentan los niveles de la hormona oxitocina ySeguir leyendo
No tenemos duda alguna, después de leer esto, todos tus pijamas van a salir volando por la ventana. A continuación te detallamos los beneficios de practicar el #nakedsleeping Ayuda a adelgazar Al dormir en un ambiente más fresco, ayudamos a que bajen los niveles de cortisol, con lo que conseguiremos perder peso a unSeguir leyendo
A menudo, la falta de sueño hace mella en nuestras vidas y muchas veces no somos conscientes de como ponerle remedio. Pero no se trata de un hecho aislado, sino que es bastante más común. En esta infografía te dejamos unos tips que puedes practicar en tu día a día y así poder dormir bien cada noche.
¿Alguna vez has intentado dormir sin almohada? ¿Y qué tal el resultado? Es posible que alguna vez lo hayas hecho y que al día siguiente te hayas levantado con un dolor de cuello y un cansancio notables… La almohada también es uno de los elementos más importantes para conseguir dormir bien. Y es que, alSeguir leyendo
Hoy hablaremos de un hábito que ha sido considerado de los más efectivos en el mundo del descanso: la música para dormir y relajarse. Como profesionales del confort queremos hablarte de esta sencilla técnica de relajación con la que, con un solo click, podrás llegar al sueño profundo. En Jack Beds tenemos una cosa clara: queremos ofrecerosSeguir leyendo
Todos (o casi todos) sabemos cómo ordenar un armario de pie. Nuestros lectores más fieles seguro que habéis leído nuestro artículo de canapés abatibles y decoración del dormitorio. Pero… ¿Sabéis cómo ordenar un canapé por dentro? Seguro que muchos de vosotros ni os habéis planteado que en un canapé puede haber mucho más que ropa deSeguir leyendo
¿Os habéis planteado alguna vez cómo se fabrica un colchón? En Jack Beds fabricamos todos nuestros colchones. Como apasionados de nuestro sector, nos vamos a adentrar en las entrañas de su fabricación para que conozcáis cómo se hace un colchón, su proceso y materiales. El colchón es el objeto que probablemente más horas utilizamos enSeguir leyendo
En Jack Beds nos importa tanto la calidad de vuestro descanso que no solo nos preocupamos por fabricar los colchones de la mejor calidad posible, sino que también nos dedicamos a investigar todo aquello que os pueda ayudar a dormir mejor. En el capítulo de hoy vamos a hablar de una serie de remedios paraSeguir leyendo
Antes de nada, ya os lo adelantamos: en este artículo NO VAMOS A HABLAR DE CANNABIS. Nos vamos a poner un poco “Hierbas”, sí, pero desde el punto de vista de la herbología y como profesionales del descanso. Hoy vamos a compartir con vosotros una lista de plantas para dormir mejor. Pero primero, ¿qué esSeguir leyendo
Aceptémoslo: las camas acaban haciendo ruido. Ya sea por viejas o porque hacemos un mal uso de ellas, acaba llegando ese momento en que, con cualquier movimiento que hacemos, hacen ruido. ¿Qué hacer para que una cama no haga ruido? ¿Qué trucos existen para que la cama no suene mucho y nos saque de nuestroSeguir leyendo