El artículo de hoy va dirigido a ti. Sí, “ti”, tú. Tú que nos lees detrás de esa pantalla. A ti que te gusta dormir, pero también aprovechar el tiempo. Que te debates entre quedarte en el sofá o ir a dar una vuelta en bici un domingo por la tarde… Que intentas ahorrarte las cervezas de los viernes y, cada vez más, valoras el descansar. Descansar BIEN. Si eres ciclista, nadador, corredora, jugadora de baloncesto, de tenis, de voleibol, de waterpolo, de bádminton… Patinador, surfera, escalador o atleta… Tanto si juegas los martes al pádel con tus amigos o los jueves al fútbol en una liguilla pachanguera. El artículo de hoy es para TODOS LOS Y LAS DEPORTISTAS. Y si haces deporte una vez al mes (o incluso al año…) también te vamos a considerar deportista. Presta atención porque vamos a explicarte cómo tiene que ser un colchón para deportistas.
Elegir colchón deportivo no es tarea fácil. Nosotros tenemos la suerte de contar con un equipo de profesionales del descanso que tienen estudiadísimas las características de nuestros colchones y las distintas complexiones físicas humanas y posturas en el descanso y la relación entre todas estas variables. ¿A que no sabías que el tema daba tanto de sí? ¡Pues claro! Piensa que pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo y que el dormir bien es imprescindible para cualquier ser humano. Especialmente para los que gastan más energía física, los deportistas.
Características de un colchón deportivo
Cuando llega un deportista a una de nuestras tiendas, nuestros expertos tienen en cuenta 2 factores: la complexión atlética y la necesidad de dormir más horas de lo habitual. ¿Sabías que un deportista de élite puede llegar a pasar la mitad de su vida durmiendo? ¡Eso es! Se les suele recomendar entre 10 y 13 horas diarias de sueño. ¡Qué! Ahora de repente te planteas convertirte en deportista de élite, ¿verdad? El stretching no cuenta, amigo jacklover. Lo que decíamos, colchón especial para deportistas… Teniendo en cuenta lo comentado existen varios factores a tener en cuenta a la hora de escoger un colchón recomendado para deportistas:
- Índice de masa corporal: como decíamos, la complexión atlética o física es una variable a la hora de escoger colchón. De ello dependerá la densidad adecuada del colchón, la cual ayudará a aliviar posibles dolores y cargas musculares. A mayor densidad, mayor adaptabilidad. A mayor complexión atlética o índice de masa corporal, mayor densidad en el colchón será necesaria.
- Durabilidad: evidentemente, si hay deportistas que pasan la mitad de su día durmiendo, es importante que el colchón sea de calidad, duradero, y que permita al deportista recuperar la energía perdida.
Jack Ice Sport: un colchón especial para deportistas
Lo más importante al elegir colchón es que sea uno específicamente diseñado para deportistas y que te dejes aconsejar por un experto: es probable que tus necesidades cambien si eres nadador, ciclista o escalador; si pesas 50 kgs o si pesas 95 kgs o incluso si haces deporte por la mañana o por la noche antes de ir a dormir.
En Jack Beds hicimos un análisis para estudiar las características del colchón que los deportistas nos solían requerir y nos hicimos con un modelo para ellos: el Jack Ice Sport.
Este colchón recomendado para deportistas ofrece una adaptabilidad y transpirabilidad muy altas y una firmeza medio-alta. Además, tiene 6 capas, cada una de ellas pensadas para aportar algo esencial para un deportista:
- Tejido ecológico de Tencel. Proporciona un 50% más de transpiración.
- Tejido ThermicalDUO Fresh®. Aporta máxima higiene y seguridad eliminando el exceso de calor y humedad corporal.
- Coolfoam® M-Tech Mousse. Mejora la transpiración corporal, otorgando un descanso fresco, con la elevada ventilación y transpiración.
- ViscoPurple® Green. Ofrece una sensación de adaptación progresiva.
- CoolFoam® M-Tech perfiladoProporciona una mejor adaptación en las zonas de mayor presión consiguiendo una mejor ergonomía.
- Tejido 3D antideslizante Consigue una máxima sujeción a la base.
Puedes escoger qué firmeza deseas; media, dura, o mitad mitad si duermes con alguien que quiere otra firmeza. Recuerda que la firmeza ideal, al igual que el tipo de colchón (viscoelástica, muelles ensacados o látex) no solo depende de tus gustos sino de tu peso y postura al dormir. Por esto y por todo lo que te hemos explicado, tanto si eres deportista como si no, te recomendamos que nos escribas a través de nuestro chat online y uno de nuestros expertos te aconsejará el mejor colchón para deportistas o para tu caso. 🙂