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En primer lugar, ¿hay algo mejor que tener bajo la manga un refrán para cada ocasión? Exacto, si eres de nuestro team sabrás que la respuesta es ¡NO!. Por supuesto que nos encanta ser “los amigos que tienen un refrán para todo” y, como es obvio, nuestro blog no podía ser menos. Aunque si túSeguir leyendo
¿Nos encanta dormir? Por supuesto. ¿Y a ti? Esperamos que tu respuesta sea la misma, sino, haz el favor de empezar a seguirnos en Instagram para descubrir todas las maravillas de dormir bien. Entonces… Supongamos que tú eres igual de fan del descanso que nosotros. Hay muchos motivos para serlo, entre ellos tenemos que cuandoSeguir leyendo
Si hacer la cama suele dar pereza, imagínate pensar en cuando lavar las sábanas… ¿No? Pues sentimos decirte que hay que hacerlo. Al menos lo segundo, de lo primero hablaremos más adelante. Es importante saber cuándo lavar las sábanas La respuesta a la pregunta ¿cada cuánto tiempo se deben lavar las sábanas? Parece sencilla, ¿verdad?Seguir leyendo
¿Por qué muchas de las personas que conozco padecen problemas de sueño? El insomnio es un trastorno del sueño muy común que consiste en la incapacidad o la dificultad para dormir y/o mantener el sueño. En este artículo conocerás los principales factores que nos impiden dormir (el estrés, los problemas físicos, los cambios en lasSeguir leyendo
Hoy vamos a hablar del abanico de posibilidades que tienen las parejas a la hora de elegir un colchón de matrimonio. En este artículo encontrarás una especie de guía de compra en la que te explicaremos todos los tipos de colchones de matrimonio y la mejor opción según cada situación y necesidad. Sigue leyendo siSeguir leyendo
El mundo está plagado de mitos, leyendas urbanas y mentiras sobre el descanso. Dormir bien es fundamental para la salud y todos nos creemos expertos en temas de sueño pero lo cierto es que solo unos pocos lo son. Hoy vamos a desmentir algunas de esas afirmaciones que tan convencidos nos hacéis cuando venís aSeguir leyendo
Limpiar los colchones es posible, sí, pero en Jack Beds somos de la opinión de que MÁS VALE PREVENIR QUE CURAR. Tanto si quieres evitar que tu colchón tenga manchas como si ya tiene manchas de sangre, manchas de orina, manchas de sudor, humedades o ácaros y quieres limpiarlo de eso, hemos venido para ayudarte.Seguir leyendo
¿Tienes 30 años, pero a veces sientes que tienes 60? ¿Sufres de lumbalgia, dolor de espalda, columna vertebral o zona lumbar? Si sufres de dolor de espalda, elegir el colchón adecuado puede marcar la diferencia en tu descanso. Considera la firmeza, adaptabilidad al cuerpo y soporte perimetral. Opta por colchones de espuma viscoelástica, muelles ensacados,Seguir leyendo
Saber cuándo es necesario cambiar de colchón es muy fácil. Pero si no conoces cuáles son las señales que indican que ha llegado el momento de renovarlo, puede que estés alargando la vida media de una cama que te impedirá descansar como tu cuerpo merece. Para nuestra salud y comodidad es importantísimo tener en cuenta que nuestro colchónSeguir leyendo
¿Existe un buen colchón para la hernia discal? Si sufres de algún tipo de molestia causada por el dolor lumbar, fibromialgia o ciática, puede que este artículo te interese para descubrir si hay algún tipo de equipo de descanso que te pueda ayudar a dormir mejor. Igualmente, las recomendaciones del post de hoy no equivalen a ningún tipo de asesoramientoSeguir leyendo