El blog del descanso

5 beneficios de dormir en la posición de la cucharita

Los beneficios de dormir en la posición de la cucharita son inmensos. ¿Lo habías oído alguna vez?  Acurrucarse con la pareja y acabar durmiendo en posición cucharita aporta a tu vida más ventajas d...

Colchones blandos para personas mayores: ¿cómo elegir el adecuado?

Los colchones blandos para personas mayores son una de las mejores opciones en el momento de eleg...

¿Cuáles son las medidas de un colchón king size?

Existen infinidad de medidas de colchones y formas que nunca podríamos llegar a imaginar… Pero si...

¡Estrenamos una nueva tienda de colchones en Barcelona!

El pasado 26 de octubre inauguramos nuestra nueva tienda de colchones en Barcelona con el nombre ...

¿Cómo cuidar mi colchón viscoelástico?

El colchón viscoelástico. El gran revolucionario en el mundo del descanso.  Y es que este materia...

[Infografía] Cómo combatir la falta de sueño

A menudo, la falta de sueño hace mella en nuestras vidas y muchas veces no somos conscientes de c...

¡Colchones al 50%, 60% y 70%! Las ofertas Banana

¿No te sorprende que siempre haya ofertas al 50%, 60% o 70% de descuento?¿Es una oportunidad o un...

Ideas para dormitorios pequeños

Ideas para dormitorios pequeños ¡Hola soñador/a! Hoy nos hemos propuesto compartir contigo unos c...

Señales de que ha llegado el momento de cambiar el colchón

¿Cada cuánto deberíamos cambiar de colchón? Según la sabiduría popular deberíamos cambiarlo cada...

Quítatelo todo | Beneficios de dormir sin ropa

No tenemos duda alguna, después de leer esto, todos tus pijamas van a salir volando por la ventan...

Trucos para combatir el calor este verano

Oohh bendito verano! Grandiosas puestas de sol, gintonics en primera línea de mar, vestidos fresc...

¡Sexo antes de dormir, siempre!

Nos ayuda a dormir mejor ¿Crees que sólo te pasa a ti? Todos caemos rendidos después de retozar. ...

Más consejos para dormir mejor

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Cuidado! No dormir bien engorda

Al dormir poco, el cerebro recibe señales de que el cuerpo tiene hambre aumenta el deseo de comer...

10 cosas que te harán sonreír de buena mañana

1. Que te traigan el desayuno a la cama   2. Un mensaje de buenos días   3. El olor a café re...

5 Claves para dormir bien y ser más productiv@

Cena pronto y ligero, pero cena. No es bueno irse a la cama en ayunas pero peor es darse un atrac...

¿Una noche especial? | 5 Alimentos afrodisiacos

Aguacate Gracias a su alto contenido en vitaminas D y E, así como el potasio, favorecen la ...

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