Una de las preguntas más frecuentes que recibimos en Jack Beds es: ¿cada cuánto tiempo hay que dar la vuelta al colchón y cómo hacerlo bien? Y es que esta rutina de mantenimiento del colchón es clave para alargar su vida útil, evitar hundimientos y mejorar la comodidad del descanso.
En este artículo te explicamos la diferencia entre girar y voltear, cada cuánto debes hacerlo y qué tener en cuenta según el tipo de colchón que tengas.
¿Qué significa girar y qué significa voltear un colchón?
Es común confundir estos dos conceptos, pero no son lo mismo:
¿Cómo girar un colchón?
- Consiste en rotarlo 180 grados.
- Lo que antes era la zona de la cabeza pasa a ser la de los pies.
- Sigues durmiendo en la misma cara del colchón.
¿Cómo dar la vuelta al colchón?
- Voltear significa darle la vuelta al colchón para dormir en la cara opuesta.
- Para hacerlo, se levanta por un lateral, se apoya en el suelo y se rota hasta quedar invertido.
Tip: si alternas entre girarlo y voltearlo, lograrás un desgaste todavía más uniforme.
¿Cuándo dar la vuelta al colchón y girarlo?
Girar y voltear el colchón provoca que durmamos en diferentes áreas de su superficie. Eso provoca que vayamos repartiendo nuestro peso en diferentes zonas y que, por lo tanto, igualemos la presión.
Si te preguntas cada cuanto dar la vuelta al colchón, lo ideal es hacerlo en cada cambio de estación (4 veces al año), salvo que el fabricante indique otra recomendación.
Beneficios de girar y voltear el colchón
- Alarga su vida útil evitando desgaste prematuro.
- Reparte mejor la presión en toda la superficie.
- Previene hundimientos y deformaciones localizadas.
- Mejora la comodidad al no dormir siempre en la misma zona.
Un cliente nos comentó que notaba un hundimiento en su colchón tras varios años. Lo giró y notó una mejoría temporal, pero como el colchón ya tenía más de 10 años, le recomendamos renovarlo. Tras probar en tienda, se llevó un viscoelástico y ahora duerme sin molestias.
Mantenimiento del colchón según el material
El mantenimiento del colchón será distinto según los materiales de fabricación. No es lo mismo tener un colchón de látex, viscoelástico o de muelles. ¿Nuestra recomendación? Primero de todo consulta con tu asesor de descanso Jack Beds las recomendaciones de mantenimiento para tu colchón.
Aquí te dejamos las recomendaciones más comunes:
- Colchones de látex → Es recomendable girarlos y voltearlos con frecuencia, ya que son más sensibles a la humedad y al desgaste.
- Colchones viscoelásticos → En la mayoría de casos, dar la vuelta al colchón viscoelástico no es necesario, porque cada cara está diseñada con materiales diferentes. Solo se debe girar.
- Colchones de muelles → Depende del diseño, pero suelen poder girarse y voltearse para evitar hundimientos.
Consejo: siempre sigue las instrucciones del fabricante. Algunos colchones modernos están diseñados solo para usarse por una cara.
¿Dar la vuelta al colchón soluciona los problemas de descanso?
Girar y voltear el colchón ayuda, pero no hace milagros. Si tu colchón ya es viejo o de baja calidad, esta práctica no solucionará dolores ni incomodidad. En esos casos, lo mejor es renovar el colchón por uno de calidad que se adapte a tu forma de dormir.
¿Quieres saber cuál es el colchón ideal para ti?
En Jack Beds te ayudamos a mantener tu colchón en buen estado, pero también a encontrar el modelo perfecto cuando ya ha llegado el momento de cambiarlo.
Puedes visitarnos en nuestras tiendas de Barcelona o entrar en nuestra web. Y si tienes dudas, usa nuestro chat online: un especialista en descanso te responderá al instante.
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad.