Entrada Clase Yogilates con Paula Butragueño

Paula Butragueño

@pau_inspirafit

Paula Butragueño, conocida también como Pau Inspirafit, es una gran referente en el mundo del deporte. Su pasión por éste viene desde bien pequeña, con solo 3 años empezó gimnasia rítmica y años más tarde, ha seguido formándose y especializándose en fitness, yoga y meditación.

Para ella el deporte es una parte muy importante de una vida saludable, pero recalca qué también lo es nuestra salud mental y emocional. Es por eso que ha creado el método PHI, una rutina de hábitos básicos que con 8 pasos consigue alcanzar el bienestar; conectando cuerpo, mente y esencia para sintonizarte e inspirarte a través del movimiento y el mindfulness.

En este evento que haremos juntos, contaremos con Paula de instructora y compartirá con todos los asistentes una clase de Yogilates. Además también nos contará todos los trucos y beneficios de mantener una vida saludable en el Q&A que realizaremos después de la sesión.